เก้าอี้ Ergonomic

เก้าอี้ Ergonomic อาวุธคู่ใจของพนักงานออฟฟิศและคนทำงานหน้าคอม

เก้าอี้ Ergonomic

 

การทำงานหน้าเครื่องคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานาน... หรือทำกันตลอดทั้งวันเป็นหนึ่งในสิ่งที่คนยุคไอทีไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ซึ่งทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพมากมายตามมาแต่สิ่งที่น่ากลัวและยังสร้างความไม่สบายเนื้อสบายตัวให้มากที่สุดก็คงจะไม่พ้นอาการ Office Syndrome นั่นเอง ถ้าหากใครไม่อยากให้ปัญหา Office Syndrome เกิดขึ้นมากวนใจ หนึ่งในวิธีการที่น่าสนใจและได้ผลมากที่สุดก็คงจะเป็นอะไรไปไม่ได้นอกจากการเลือกใช้เก้าอี้เพื่อสุขภาพที่รองรับสรีระได้เป็นอย่างดีนั่นเอง ส่วนเก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพเองก็มีให้เลือกใช้กันหลายยี่ห้อ แต่ที่อยากแนะนำให้เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจมากที่สุดก็คือเก้าอี้ Ergonomic นั่นเอง ส่วนจะมีดีแค่ไหนนั้น สามารถติดตามอ่านได้จากบทความชิ้นนี้กันได้เลย..

 

Office Syndrome คืออะไร ส่งผลกระทบต่อสุขภาพมากเพียงใด!?

เก้าอี้ Ergonomic

 

อันดับแรกมาทำความรู้จักกับอาการ Office Syndrome กันก่อนดีกว่าว่าเป็นอย่างไรกันบ้าง อาการของ Office Syndrome นั้น ถูกจัดอยู่ในกลุ่มของอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อผังพืด ที่เกิดขึ้นจากการนั่งทำงานติดต่อกันหน้าจอคอมพิวเตอร์อย่างยาวนานมากเกินไปจนไม่มีการขยับตัว ส่งผลให้เส้นประสาทส่วนปลายถูกกดทับอย่างต่อเนื่อง และยังส่งต่อระบบการมองเห็น รวมไปปัญหาต่างๆด้านสุขภาพขึ้นอีกมากมาย ในปัจจุบันคนวัยทำงานมีปัญหา Office Syndrome ในประเทศไทยมากถึง 4.36 ล้านคน ทำให้เกิดปัญหาเช่น ปวดคอ ปวดหลัง เป็นอย่างมาก และที่สำคัญคือโลกนี้มักเกิดขึ้นกับคนที่นั่งทำงานติดต่อกันเป็นระยะเวลานานกว่า 1 ชั่วโมง โดยที่ไม่ได้เปลี่ยนอิริยาบถอย่างเหมาะสม

 

บทความแนะนำ